健身日记

时间:2023-02-19 05:12:17
有关健身日记

有关健身日记

时间过得真快,一天又过去了,我们一定有不少所感触的事情吧,请好好地记录下在日记里。日记怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的有关健身日记,欢迎阅读与收藏。

有关健身日记1

今天早晨,妈妈7点钟就叫我起床,我不知道为什么妈妈这么早就叫我起床,今天不上学呀?

妈妈对我说:“棒棒,我们去公园晨练吧!”我和妈妈一起出了门,我骑着自己的自行车来到了公园。到了公园,我发现早晨锻炼的人可真多,我一个箭步就冲到了双杠下面,以小猴子的速度抓住了双杠,我荡来荡去,到第七下的时候就没劲了,我就掉在地上,幸亏妈妈在旁边保护我。我忽然看见两个叔叔在玩双截棍,他们玩的非常熟练,我也很想试一试,我走过去对叔叔说:“叔叔借我玩一玩,可以吗?”叔叔把双截棍递给我,我左抡抡右抡抡,怎么也玩不好。叔叔说:“小朋友要好好练一练哦!”今天我晨练的真高兴,一天都很有精神。

有关健身日记2

这一段时间的每天早上,我和妈妈都在大院的操场上坚持运动。风雨无阻!妈妈减肥!我么!呵呵!不告诉你,先保留保留。

一个月过去了,还别说运动真有效果呀!瞧:妈妈瘦了不少!美得不停地换衣服!我也长高了一些!最关键的是我的身体强壮了许多,不再咳嗽!我的健康天敌——鼻炎也在慢慢隐身!有个电影名字叫:“让子弹飞”!我给它改了“让鼻涕飞”!呵呵!一跑步鼻子里的鼻涕就随之舞动!让我狼狈不已地清理!清理!再清理!鼻炎!我一定能远离你!

运动真好!我一 ……此处隐藏1587个字……个跳绳动作就完成了。

再看看翁贝尔,跳得可起劲了。她的两个辫子上下飞舞,像两只小蜻蜓在嬉戏!

吴老师跳的时候,总是会被她的鞋跟绊到,老跳不了一次。哈哈!吴老师你下次跳绳的时候一定要换一双鞋,要不然又会被绊到噢!

今天真是快乐的阳光晨练啊!真期盼下次的阳光晨练啊!

有关健身日记11

每天早上,马老师带我们在后院锻炼身体,我们先投球和立定跳远,再跑步。投球的时候马老师告诉我们:“把姿势摆正,才能把球投的远。”马老师开始选投球比赛的人,谁投的远就选谁,同学们都争先恐后努力的投。不一会儿,就选了四男六女参加比赛,可惜没有我。我要继续加油,好好练习。我们立定跳远的时候马老师告诉我们:“两腿弯起来,两个胳膊甩起来,这样才能跳的又高又远。”我们听了马老师的话,使劲的甩着胳膊,用力的一蹬,果然跳的很远很远。最后马老师带我们跑了三圈,又边跑边说:“步子放大,才能跑得快。”我们按照马老师说的做,果然跑得快。跑完了我们气喘吁吁的、汗水淋淋。

晨练真好呀!让我们健康成长,快乐学习。

有关健身日记12

今天我早早地起床,穿好运动衣,高高兴兴的和爸爸妈妈一起去跑步,我们跑的路线是从万荣中学沿着小路一直跑到金鼎阳光家园的大道上,因为哪里阳光充足,所以我们喜欢到那里晨练。我们开始跑了,我妈妈跑的最慢,因为她不爱运动,下来就是我了,我虽然喜欢跑步,但我可不喜欢长跑。跑在最前面的是我的爸爸,爸爸之所以可以跑这么快是因为他天天锻炼身体,不一会妈妈就跑不动了便说:“你们先跑,我在后面跟着。”我和爸爸跑着终于到了。那里阳光明媚,我和爸爸做操,我的爸爸流了很多汗我也流了一些汗,锻炼完了身体舒服极了。

同学们们你们也来锻炼吧!

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